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吃芒果好处有什么_吃芒果好处和坏处
2023-02-24 09:52:51    互联网


(资料图片仅供参考)

1、疾病分析:芒果含有丰富的维生素,能促进人体新陈代谢,滋养皮肤,使皮肤更加嫩白;它还含有丰富的微量元素,可以促进身体的血液循环,防止血管老化和高血压。

2、吃芒果还可以清理肠道内的垃圾,有益胃、止呕、止呕的功效,可以缓解晕车、船引起的孕吐、恶心、呕吐。

3、但芒果含糖量高,不宜多吃,容易引起肥胖。

4、芒果是一种过敏水果,有皮肤炎症和过敏体质的人要谨慎食用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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